terça-feira, 12 de novembro de 2019

Tudo é o ponto de vista

Nosso jeito de encarar o mundo sempre pode mudar. Já tive um período da minha vida em que eu era bem negativa, "melhor pensar negativo e se surpreender se der certo do que achar que tudo vai ficar bem e se decepcionar". Provavelmente no meu inconsciente eu falava isso para tentar me convencer de que era bom pensar assim. Mas não é. Nunca foi. Pensar negativamente traz um peso tão maior para tudo na vida! Conscidentemente foi nesse mesmo período em que eu estive pior e mais triste, emocionalmente e fisicamente. Sei que pensar desse jeito interfere no emocional e vice versa. Com o passar dos anos, meu jeito de pensar mudou totalmente. Não sei exatamente como eu passei a mudar, mas hoje sou outra pessoa. Tudo é uma questão de ponto de vista, você pode focar no que deu errado ou no que poderia ter sido, ou você pode focar no que deu certo e foi o melhor para você. A vida ficou bem mais leve depois que consegui mudar o meu jeito de pensar.

Por eu ter vivido o outro lado, já ter sido pessimista, desanimada com a vida, etc, eu vejo pessoas assim e sinto vontade de ajudar, porque sei o quanto é pesado. E além disso tudo, também acredito que nós atraímos o que pensamos. Coincidentemente ou não, quando eu não acreditava que as coisas iriam melhorar, parecia que muita coisa dava errado para mim. Hoje, que tenho pensamento para cima, parece que as coisas sempre tem um jeito e melhoram. Claro que isso tem a ver com o foco que eu dou para o acontecimento. Por exemplo, muitas pessoas estão desesperadas para trabalhar. Alguém que tem um emprego e é pesado tem duas possibilidades: reclamar que o trabalho é ruim ou agradecer por ter um emprego. Acho que é questão de gratidão, agradecer pelo que tem, pelo que já deu certo e acreditar que as coisas vão melhorar. Claro que tudo tem sua intensidade, não dá para agradecer por um emprego se ele interfere na saúde, seja física ou mental. Mas sei que na maioria das situações, se focarmos no lado bom, tudo pode ser mais leve. Sigo com o pensamento de que cada um lida com as coisas de uma forma e se alguém está triste ou mal por algo que não considero que seja motivo para isso, nunca faria a comparação "você está assim por isso? Tem crianças morrendo de fome na África", porque a dor de uma pessoa não diminui ao saber a dor que o outro sente. Por isso eu sempre tento me colocar no lugar do outro e ajudar como posso. Claro que às vezes eu não tenho forças nem disposição para seguir sempre assim, até porque para conseguir ajudar alguém, essa pessoa precisa querer ajuda e estar disposta a mudar. E nem sempre é assim. 

Mesmo que nem todos os dias sejam fáceis para mim - o que, pelo meu jeito, desconfio que algumas pessoas achem isso  -, eu tento sempre enxergar o lado bom das coisas.