sexta-feira, 31 de dezembro de 2021

Retrospectiva 2021

Chegamos ao fim de mais um ano, consegui sobreviver até aqui. Depois de 2020, eu diria que 2021 conseguiu superar as expectativas.

"Espero que na retrospectiva de 2021 eu possa comemorar que a vacina chegou, que já consegui tomar e que a vida de poder voltar a sair na rua já tenha voltado. De uma forma geral, só de estar viva e todos que eu conheço também, já é lucro."

Bem, tudo isso deu certo! Em 2021 finalmente chegou a minha vez da vacina, já com duas doses, voltei a poder sair na rua (mesmo com máscara mas isso é o de menos), e ninguém que eu conheço morreu. Considero isso uma vitória, realmente. Pensando no primeiro dia do ano, muita coisa mudou e parece até que foram dois anos dentro de um, com a vacina dividindo esse período - tomei minha primeira dose em 16 de junho.

No primeiro dia de 2021 eu tinha decidido que meu foco seria a área fitness: voltar com a rotina de exercício físico, melhorar alimentação, tudo que ficou bagunçado quando a pandemia chegou. Ainda bem, e sou muito grata por isso, que deu certo. Esse ano eu voltei a caminhar frequentemente, depois voltei a correr, fui melhorando com o tempo e voltou a ser prazeroso, não uma "obrigação" - diferente do que eu sentia quando precisava correr em círculos no prédio em 2020 -, voltei para nutricionista todo mês e finalmente me senti segura, depois das duas doses da vacina, de ir na academia. Voltar para lá me deixou muito feliz, por saber que estaria fazendo musculação junto de outras pessoas - porque ver outras pessoas também fazendo exercício e sentir que pertence a um grupo também faz diferença no processo -, por saber que agora os resultados do emagrecimento seriam mais rápidos e que posso me preparar melhor para corridas de rua. Falando nisso, também tive uma corrida em dezembro e sentir a vibe de corrida de rua depois de 2 anos longe também foi maravilhoso, mesmo eu usando máscara porque ainda não me sinto à vontade de ficar sem máscara perto de um grupo grande, mesmo sendo de pessoas que já se vacinaram.

Em setembro, tive a perda da minha doguinha Clarinha, fiquei bem triste, ficar sem ela depois de 15 anos é estranho e ruim. Mas o que me conforta é saber que ela não está mais sofrendo, como estava nos últimos dias dela.

Na área profissional consegui um novo emprego e ele veio para mudar minha relação com o trabalho! Tenho muita gratidão pelo meu primeiro emprego, aprendi demais nele, mas o ritmo era absurdo e o salário definitivamente não compensava - por isso considero como se ele tivesse sido uma escola da área profissional. Esse novo emprego, além de ter me aproximado da arte, que adorei, também me deixou menos pilhada, consigo ter mais qualidade de vida e o salário melhorou.

Falando em salário, minha área financeira também avançou. Com a volta das saídas, gastei bem mais que em 2020, que não saía nunca, mas considero que consegui manter o controle e finalmente comecei no mundo dos investimentos - em baby steps, mas sempre começamos de algum lugar, né? Espero que em 2022 eu esteja mais avançada!

Sobre a meta de leitura, meu objetivo era ler seis livros em 2021, mas consegui ler 12 livros! Fiquei chocada em como consegui isso tudo! Até setembro consegui manter pelo menos um livro por mês, mas nesse final de ano me embolei um pouco e nem sei como consegui chegar aos 12 livros hahaha

Vi que na retrospectiva de 2020 eu não coloquei a palavra do ano, mas considero que seria resiliência, por ter tido tantas mudanças difíceis e chegar ao fim do ano. Para 2021, acho que seria melhoria. Já sabia que teria pandemia - já não foi mais uma surpresa no ano como foi em 2020 -, melhorei minha relação com atividade física e meu corpo, melhorei no emprego, melhorei na leitura, melhorei na área financeira, então, apesar de tudo, foi um bom ano :)

O que penso nesse último dia de 2021 é: Quais serão as mudanças que nos aguardam? Quais pessoas irão morrer? Quais relacionamentos irão acabar e quais irão começar? Será que nesse novo ano terei novas amizades? São perguntas que passam na minha cabeça e fico curiosa sobre o que vem por aí.

Feliz Ano Novo e que em 2022 as coisas melhorem ainda mais!

Harry Potter e a Criança Amaldiçoada

 

Autor: John Tiffany e Jack Thorne
Páginas: 352 páginas 
Editora: Rocco

O que achei do livro:

Essa foi a primeira vez que li um roteiro de peça! É bem diferente do que estou acostumada, mas consegui ter uma boa experiência, entendo que não é a proposta ter muito detalhamento do ambiente.

Eu peguei esse livro preparada pra encontrar uma história terrível e sem noção, com o tanto que vejo as pessoas falarem mal 🤭 Acho que me preparei pra algo pior, porque não achei tão ruim quanto pensei que seria. Claaaro que não se compara aos livros da saga, eu encarei como se fosse uma fanfic, tem alguns pontos até sem sentido e tal, como o Voldemort ter um filho com a Bellatrix Lestrange. O que mais me chamou atenção nessa história foi o quanto o Alvo se sente pressionado por ser filho do Harry, e também a ironia de Alvo e Escórpio serem melhores amigos. 

O personagem que eu mais gostei foi o Escórpio! Senti como se ele fosse uma Hermione mas de gênero masculino haha É bem interessante ele ser filho do Draco Malfoy, porque ele não lembra em nada. Achei legal mostrar a posição do Harry como pai, não tendo tido um pai como referência - que aliás, tem bastante dificuldade, porque algumas atitudes do Harry me fizeram revirar os olhos, como ameaçar a Professora McGonagall e proibir o Alvo de falar com o Escórpio. A vilã da história ser a Delfi me pegou de surpresa, não estava esperando por isso.

Uma das coisas que gostei foi as voltas no tempo acontecerem em eventos do Cálice de Fogo, que é o meu filme preferido! Foi bom poder "revisitar" de forma oficial a história que tem todo o meu coração. 

No geral, foi legal ler o roteiro. Acho que fui tão preparada pra uma história horrorosa e uma experiência ruim, que achei boa haha Claro que considerando que seria uma fanfic, mas no final foi bom e a experiência de ver a peça deve ser maravilhosa! Quem sabe um dia vou pra Londres e consigo ver? hahaha 



Antes que eu Vá

 


Autora: Lauren Oliver
Páginas: 352 páginas
Editora: Intrínseca

O que achei do livro

Li esse livro em setembro, mas fiquei tão insatisfeita com o final que não escrevi logo aqui. O início do livro eu achei bem chatinho, as ações do "grupo de menininhas malvadas" me irritavam, incluindo as atitudes da protagonista e quando isso acontece eu não gosto do livro. Fui avançando na história com a esperança de melhorar. Quando ela ficou presa na volta do tempo, começou a ficar interessante, fiquei curiosa com as possibilidades. No final, quando ela disse que tinha entendido o que precisava ser feito, eu não tinha entendido. E então, quando ela se jogou na frente do carro, escolhendo morrer, eu demorei pra entender o que tinha acontecido porque para mim foi muito surreal. Ela não precisava morrer para que tudo desse certo. Vi em algumas resenhas que leitores fizeram que a morte dela é como se fosse a redenção dela já que ela teria parado e se retratado de todo o mal que ela fez para Juliet Sykes, o que nem passou pela minha cabeça considerar essa possibilidade. Enfim, achei esse final bem nada a ver, o início estava me irritando, então as únicas partes que me prenderam foram as voltas no tempo e tentativas de fazer as coisas darem certas. Pelo que vi no trailer do filme, a história parece ser mais interessante. Sinto vontade de assistir, mas ao mesmo tempo, só de pensar em como será o final, me desanimo, então até agora, três meses depois, ainda não vi, mas pretendo ver em algum momento.




quarta-feira, 1 de setembro de 2021

Releitura: Harry Potter e o Cálice de Fogo


 Autor: J.K. Rowling
Páginas: 480 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro:

Ainda fico chocada em como essas releituras de Harry me surpreendem. É bem o que falam mesmo, o livro pode ser o mesmo mas a leitura sempre será diferente, porque somos pessoas diferentes de quando lemos pela primeira vez.

Logo na primeira página já consegui conectar com o que soube em Enigma do Príncipe, quando Tom Riddle volta para matar a família. Acho incrível conseguir criar essas conexões entre os livros, principalmente porque na primeira leitura não imaginamos a ligação que pode ter. Como Cálice de Fogo é o filme que eu mais vi do Harry, todas as mudanças do livro me chamam mais atenção. Por exemplo, quando conjuram a marca negra na Copa Mundial de Quadribol, no filme o Harry está sozinho, mas no livro Harry está com Rony e Hermione, o que me parece menos assustador.

Fiquei surpresa de ver que a escola de Boubetoux não é apenas para meninas, porque isso sempre ficou muito claro na minha cabeça assistindo ao filme. Eu adorei que nesse livro tem a primeira aparição do Pelúcio, que achei que era novidade em Animais Fantásticos e acho uma gracinha!

Também fiquei chocada que a cena do duelo do Harry com Voldemort, no cemitério, é muito mais assustadora do que no filme. Realmente passa muito mais medo e dor do que o Harry estava passando. Outra parte mais forte é o discurso que o Dumbledore faz no último dia letivo de Hogwarts: é lindo e profundo, no livro passa realmente um ambiente de tristeza e silêncio numa sala cheia de gente. Eu gosto muito de uma frase desse discurso, que tem no livro e no filme, quando Dumbledore diz que vai chegar a hora de termos que escolher entre o que é o certo e o que é fácil. De vez em quando uso essa frase pra minha vida, Dumbledore é maravilhoso nas reflexões que faz.

Dessa vez não fiquei tão encantada com o livro, como lembro que fiquei na primeira vez, só mais pra tarefa do lago que fiquei mais presa ao livro. Não sei se foi a expectativa, ou minha vontade de ler que não estava tão alta porque ultimamente o streaming da HBO Max tem sido mais convidativo com todos os desenhos animados, como Looney Tunes e Scooby-Doo, mas eu queria manter a leitura de um livro por mês. Não consegui terminar de ler a tempo do último encontro do clube do livro, mas pelo menos terminei dentro do mês. Só vir aqui que não deu tempo, mas pelo menos a leitura seguiu dentro de agosto :P 

OBS: Entendi que o Enigma do Príncipe realmente é o meu favorito.


domingo, 18 de julho de 2021

Releitura: Harry Potter e o Prisioneiro de Azkaban


Autor: J.K. Rowling
Páginas: 288 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro:

O início do livro tem algumas partes que poderiam ser cortadas ou aceleradas, porque mesmo estando no terceiro livro da saga, a JK ainda precisava relembrar todo o universo do Harry, explicando quem era quem e os principais acontecimentos da saga até aquele momento. Talvez seja porque agora a história é super famosa no mundo todo, mas eu acho que o início assim só deixa a leitura mais lenta.

Eu nem lembrava mais que Harry, Rony e Hermione iam em uma loja de animais para avaliarem o Rabicho! Ou que o Cedrico já era mencionado nesse livro e como apanhador de Quadribol! Realmente pareceu um livro novo.

A aula de poções do Snape seria algo terrível comigo. O modo que ele apavora o Neville, percebe isso e ainda continua perseguindo o menino, dizendo que o sapo dele seria envenenado se a poção estivesse errada, mostra o quanto ele é um professor descontrolado. Realmente não entendo as pessoas que defendem ele.

Algo que me chamou atenção nessa releitura é como o Malfoy é insuportável, assim como a mudança que Hermione começa a ter quando os estudos começam a ser demais para dar conta. É curioso como eu me identifico com ela dessa vez - na primeira leitura eu não tinha a vivência que tenho hoje -, a vontade dela de aprender tudo é tão grande que ela deixa se sobrecarregar e isso com o tempo acaba afetando o humor e a paciência dela, gerando mais coragem, ou menos raciocínio sobre as consequências, como dar um tapa no Malfoy ou dar uma resposta "mal criada" para a professora Trelawney - mesmo sendo uma péssima professora. O mais engraçado é que eu lendo eu sei que ela foi doida de querer estudar todas as matérias com o vira tempo, mas eu mesma gostaria de ter um vira tempo para ter tempo de fazer tudo que eu gostaria de fazer.

O Quadribol também tem muita participação nessa história. Nunca foi minha parte favorita da saga, mas achei interessante, principalmente a participação do Olívio Wood. O último jogo de Quadribol para ganhar a Taça foi realmente muito legal!

Toda a vivência dos personagens me deixou com muita vontade de estudar em Hogwarts.

Fiquei chocada em como no final do livro, a conversa do Dumbledore com Harry nesse terceiro livro teve ligação com o último livro, "Quando um bruxo salva a vida de outro, forma-se um certo vínculo entre os dois.. [...] Quem sabe um dia você se alegrará por ter salvado a vida de Pettigrew", porque lembro que em Relíquias da Morte, o Harry diz pro Rabicho que salvou a vida dele e por ter gerado uma reflexão de 1 segundo nele, o Harry consegue escapar ou algo assim.

Gostei bastante dessa releitura, entendo o porquê de O Prisioneiro de Azkaban ser o preferido de praticamente a maioria dos fãs. Tanto o Quadribol quanto a parte dos desafios com dementador, Sirius Black como assassino, lobisomem, volta no tempo, enfim tudo muito envolvente! Eu diria que é o segundo melhor livro, porque o Enigma do Príncipe realmente tem a coroa de melhor livro. MAS também sei que quando li o Cálice de Fogo eu achei ainda melhor que os filmes. Então veremos como será a releitura do quarto livro!



segunda-feira, 12 de julho de 2021

Roube Como um Artista



Autor: Austin Kleon
Páginas: 160 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro

Conheci esse livro por indicação de um amigo. Fui ler curiosa para saber como seria, bastante por conta do título, e achei bem legalzinho. Estou ansiosa para buscar inspirações com as dicas desse livro, principalmente porque nos últimos tempos tenho voltado a ter mais contato com meu lado artístico. Além das atividades que eu comecei a fazer quando era pequena e agora tenho voltado, como desenhar e pintar, também tenho vontade de escrever livro num futuro, então acho que essas dicas também serão valiosas. Quando eu buscar por criações ou inspiração artística, com certeza lembrarei desse livro porque gostei das dias, valeu a pena ler. 

Alguns trechos que achei legais:

  • "Roube qualquer coisa que ressoe em você, que inspire ou abasteça sua imaginação. Devore filmes, antigos e novos, música, livros, pinturas, poemas, sonhos, conversas aleatórias, arquitetura, pontes, sinais de rua, árvores, nuvens, bacias hidrográficas, luz e sombras. Para roubar, selecione apenas coisas que falem diretamente à sua alma. Se você assim fizer, seu trabalho (e furto) será autentico."

  • "Copie suas passagens favoritas dos livros, Grave conversas que ouviu por aí. Rabisque enquanto fala ao telefone."

  • "É em nossa falha em copiarmos nossos heróis que descobrimos onde está o que é nosso. Copie seus heróis. Perceba onde você deveria ampliar e transformar em seu próprio trabalho."

  • "Escreva o tipo de história que você gosta, o que mais gosta, a história que você quer ler."

  • "Se você alguma vez perceber que é a pessoa mais talentosa na sala, está na hora de achar outro lugar para você."

  • "Reunir uma obra consistente ou construir uma carreira tem muito a ver com a lenta acumulação de pequenas partículas de esforço através do tempo. Escrever uma página por dia não parece muito mas faça isso por 365 dias e você terá o bastante para preencher um romance."

  • "Um calendário ajuda a planejar o trabalho, dá objetivos concretos e mantém consciente do processo. Todo dia, ao terminar o trabalho, marque um X grande e gordo no espaço daquele dia. Todo dia, ao invés de apenas fazer o seu trabalho, pense em apenas preencher aquele espaço. É só seguir isso e a corrente vai crescer cada vez mais todo dia. Você vai gostar de ver essa corrente, principalmente quando estiver mais experiente, com a bagagem de algumas semanas. Seu único trabalho é não quebrar a corrente."

domingo, 20 de junho de 2021

Releitura: Harry Potter e a Câmara Secreta


Autora: J.K. Rowling
Páginas: 224 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro

Assim como aconteceu com a Pedra Filosofal mês passado, eu reli a Câmara Secreta e em vários momentos foi como se fosse a primeira vez, me surpreendi em várias partes que eu já não lembrava mais.

Gostei de saber que o Basilisco é, na verdade, uma cobra colorida – e isso faz muito mais sentido parando para pensar que no mundo real os animais venenosos são coloridos. No filme poderiam ter deixado assim, mas talvez ficasse menos assustador.

No livro, a tensão de todos com os ataques em Hogwarts parece muito maior, no filme mal parece que os estudantes estão realmente preocupados com um monstro que pode atacar e petrificar alunos. 

Gostei que a parte que o Rony e o Harry entram na Floresta Proibida é mais desenvolvida no livro e gostei que o carro virou meio que um cachorrinho selvagem – o carro tem mais sentimento e carinho do que no filme. Também fez mais sentido os professores tentarem esconder dos alunos as informações sobre a lenda da Câmara Secreta para evitar pânico. Antes da internet, a vida realmente era mais complicada para pesquisar e estudar os assuntos por ter que depender dos livros que são disponíveis na biblioteca.

Achei interessante avaliar o Snape, agora que já li até Relíquias da Morte, tentando enxergar as ações dele de uma forma diferente - mas acho muito difícil que um dia eu seja defensora dele, nada justificaria ele tratar os alunos como trata, principalmente o Harry que não fez nada que o pai fez.

A Câmara Secreta nunca foi meu filme ou livro preferido, mas eu gosto da história de qualquer forma, principalmente com as partes do Rony, que é o personagem que mais me diverte nessa história – Hermione fica petrificada em boa do tempo né, mas ela continua sendo minha personagem preferida da saga.

terça-feira, 15 de junho de 2021

Primeira metade do ano


Chegamos ao meio do ano 2021. Até que passou rápido. Essa vida de isolamento social faz parecer que a vida parou, como se o tempo não passasse por não podermos sair para passear como antes - pelo menos em teoria, para algumas pessoas que fazem aglomeração
 -, mas os dias seguem e já estamos assim há mais de um ano! 

Sinto que posso ter esperança de dias melhores em breve, talvez ano que vem as coisas finalmente voltem ao normal - e eu espero que no futuro eu não leia isso aqui e pense "ai como eu estava iludida", como faço hoje ao lembrar que no início da pandemia, em março, achei que em setembro de 2020 com certeza já teria passado tudo isso.

Em relação às metas que fiz para 2021, estou no caminho certo: de oito, consegui quatro. A que mais estou feliz de ter atingido, e até quase ultrapassando, é a de leitura! A meta era 6 para o ano todo e já estou lendo o sétimo livro do ano, graças ao kindle.

Pensando num geral, dentro da realidade que o mundo vive e no quanto da minha vida poderia desandar e piorar, até que 2021 está bom para mim. Não está ruim como poderia ser e também é mais do que "ok" porque nessa primeira metade do ano quase não tive dias de desânimo e tenho ficado no que considero importante para mim, praticando exercício físico que eu gosto, lendo e também estudando.

Espero que o segundo semestre de 2021 seja ainda melhor.

domingo, 6 de junho de 2021

Me Poupe!


Autora: Nathalia Arcuri
Páginas: 176 páginas
Editora: Sextante


O que achei do livro

Comecei a ler esse livro buscando saber mas sobre a área de finanças pessoais, tentando saber mais sobre a parte de investimentos. Acabou que o conteúdo é mais para as questões do dia a dia, afinal, o subtítulo é "10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso". De qualquer modo, alguns trechos desse livro me abriram os olhos - principalmente o Custo 100, ou seja, quanto tempo eu preciso trabalhar para ganhar R$100. Digamos que ainda estou muito longe do que gostaria de estar no momento, mas acredito que as coisas irão melhorar no futuro. As partes em que ela cita renda extra também me chamaram atenção, quem sabe eu consiga algo a mais?

Por enquanto a vida segue de quarentena por conta da pandemia, mas quando tudo "voltar ao normal" meu olhar para os gastos será bem diferente de como era no último dia antes de entrarmos na onda do #fiqueemcasa. Mesmo que muitas pessoas já estejam saindo todo fim de semana, ainda falta muito para termos o que tínhamos antes. Mas voltando ao livro, uma das coisas que mais gostei é que a Nathalia Arcuri incentiva colocarmos nossos sonhos e metas na frente de coisinhas menores que não estavam planejadas e no final não fariam muita diferença - e essas coisinhas juntas dificultam o caminho, tornam o sonho ainda mais longe.

Eu decidi que vou conhecer a Disney daqui a quatro anos e a partir de agora quero realmente colocar esse sonho em prática, repensar meus gastos mensais sempre nisso. Espero que dê certo. Tem que dar certo. E esse livro com certeza vai me ajudar quando bater a incerteza de como me reorganizar nas finanças. 

Para facilitar encontrar os pontos que considerei mais importantes, coloco aqui:

Diagrama de ganhos e perdas
Para ajudar em escolhas e renúncias

  • O que você ganhará se obtiver isso? (motivadores / prazer)
  • O que você ganhará se não obtiver isso? (sabotadores / prazer)
  • O que você perderá se obtiver isso? (sabotadores / dor)
  • O que você perderá se não obtiver isso? (motivadores / dor)
Reflexões:
  1. Quais são os seus benefícios (motivadores e sabotadores, ganhos e perdas)?
  2. Minimização das perdas (sabotadores / dor) - O que você pode fazer para minimizar as possíveis perdas?
  3. Manutenção de ganhos (sabotadores / prazer ou ganhos secundários) - O que você pode fazer para continuar tendo os atuais ganhos na nova situação?
  4. Congruência sistêmica - Esse objetivo ou resultado esperado afeta negativamente outras pessoas ou o meio do que você faz parte?
  5. Ajuste de objetivo - Se a resposta à pergunta anterior for sim, o que você precisa fazer no seu objetivo para que afete positivamente outras pessoas ou o seu meio?

Sonhos em seus devidos tempos
  • Curtíssimo = para hoje
  • Curto = até 2 anos
  • Médio = 2 a 5 anos
  • Longo = 5 a 10 anos
  • Longíssimo = mais de 10 anos

O 4F's da Riqueza
  • F1 - Foco: ter objetivo, saber onde vai.
  • F2 - Fé: acreditar que consegue, criar planos e fazer acontecer.
  • F3 - Força: não desanimar no meio do caminho e ter coragem para assumir riscos.
  • F4 - F*$@-se: quando tentarem diminuir a disposição para ganhar dinheiro.

Processo para realizar desejos
  1. Desejar
  2. Orçar - levantar os custos
  3. Planejar - de quanto tempo vou precisar e quanto terei que poupar todos os meses? Onde vou investir?
  4. Manter o foco - isso só acontece se você quiser muito aquilo.
  5. Realizar - comprar à vista e com desconto.
Técnica para controlar os impulsos de compra
QUE - ME - PRE - PO - DE

  1. Quero? - já queria antes de ver o anúncio?
  2. Mereço? - está em dia com as contas e investindo certinho?
  3. Preciso? - precisa mesmo de mais esse produto/serviço?
  4. Posso? - tem dinheiro sobrando para isso?
  5. Devo? - esse valor não fará falta em outros gastos?

A Receita do Sucesso Financeiro 70/30
  • 55% para o que é essencial, o que você não consegue viver sem;
  • 20% para objetivos de curto, médio e longo prazo;
  • 10% para aposentadoria ou independência financeira;
  • 10% para gastar como que quiser;
  • 05% para educação.

Hábitos para economizar
  • Pesquisar muito antes de comprar;
  • Fazer contas mentais o tempo inteiro (ex: se todo mês comprar x, no ano inteiro terei gasto x)
  • Pedir desconto sempre;
  • Analisar compras semanalmente em busca dos pequenos gastos que detonam as finanças sem percebermos;
  • Decorar a senha da internet banking para controlar o saldo periodicamente;
  • Usar um cartão de crédito que tenha programa de milhas e utilizá-las;
  • Planejar compras de Natal, dos Pais, das Mães e outras datas comemorativas;
  • Pedir nota fiscal e indicar o CPF na nota para concorrer a prêmios e desconto em impostos;
  • Fazer compra em mercados populares e deixar para comprar frutas e verduras na feira na hora da xepa;
  • Fazer exercícios físicos diariamente para ter saúde e não precisar comprar remédios;
  • Apagar as luzes sempre que sair do ambiente e tirar da tomada aparelhos que nunca são usados;
  • Memorizar preços do supermercado para ter noção ao comparar a outros;
  • Não sair de casa sem uma lista de compras e se manter fiel a ela;
  • Viajar fora de época.

Siglas financeiras
  • LCI (Letra de Crédito Imobiliário) - você empresta dinheiro para o banco, que empresta dinheiro para o setor imobiliário. É uma modalidade de investimento de renda fixa que não cobra imposto de renda sobre a rentabilidade. Não pode tirar o dinheiro antes do prazo.
  • LCA (Letra de Créditos do Agronegócio) - você empresta dinheiro para o banho emprestar dinheiro ao setor agropecuário. Também é uma modalidade de investimento de renda fixa que não cobra imposto de renda sobre a rentabilidade. Não pode tirar o dinheiro antes do prazo.
  • Tesouro SELIC - para quem deseja investir, mas sabe que precisará do dinheiro daqui a um mês, por exemplo. Pode tirar a qualquer momento.
  • Tesouro Prefixado - para quem não vai precisar do dinheiro tão cedo e quer saber exatamente quanto vai render ao final.
  • Tesouro IPCA - o dinheiro irá sempre ganhar da inflação, desde que fique investido até o prazo final.
Para o Tesouro Direto, você pagará imposto de renda sobre a rentabilidade, com faixas que variam de 22,5% a 15%, dependendo do tempo que deixar seu dinheiro aplicado. Quanto menos tempo aplicado, maior a alíquota do imposto sobre o que rendeu. Depois de dois anos, a alíquota é de 15% e é por isso que o recomendado é manter o dinheiro por, no mínimo, esse período. Outra tarifa para quem aplica em Tesouro Direto são os 0,25% ao ano da custodiante B3. É ela quem cuida das transações entre você e o Tesouro Nacional. Em 2020, a B3 isentou os investimentos até 10 mil reais em Tesouro Selic dessa cobrança.

  • CDB (Certificado de Depósito Bancário) - títulos de dívida do banco e oferece aos clientes um juros por emprestar dinheiro. É cobrado imposto de renda sobre a rentabilidade da aplicação, varia de 22,5% a 15%, dependendo do tempo que a quantia ficar "emprestada" ao banco.

Sobre investimentos
Não adianta se perguntar onde investir se você não souber:
  1. O que vai fazer com o dinheiro;
  2. Quanto dinheiro tem de fato;
  3. Quanto precisa poupar mensalmente;
  4. Quando vai usar;
  5. Quanto espera ter no final do período.

terça-feira, 25 de maio de 2021

3.000

"A vida é curta
Mas os sonhos não são
Eu rio do passado
Espero o futuro com a faca na mão

Defino cada passo que dou
Minhas escolhas revelam o que eu sou

E eu escolho você com todos seus defeitos
E esse jeito torto de ser
Eu escolho você, destino imperfeito
Todo carne, osso e confusão

Quem vive de princípios
Não tem meios, nem fins
Eu quebro as minhas leis
Pois só assim elas pertencem a mim

E eu que sempre fui da turma do talvez
Me joguei sem paraquedas no sim

Não tem porque tentar se justificar
Se foi meu coração que decidiu por mim
Mas se a escolha fosse minha
Eu escolheria você mesmo assim

Eu escolho você com todos seus defeitos
E esse jeito torto de ser
Eu escolho você, destino imperfeito
Todo carne, osso, pele, boca e coração"

quinta-feira, 20 de maio de 2021

A Arte de Fazer Acontecer


Autor: David Allen
Páginas: 353 páginas
Editora: Sextante


O que achei do livro

Com cinco meses de pandemia, quarentena e a carga de trabalho tendo aumentado absurdamente, eu soube do livro GTD – ou seja, em agosto de 2020. Quando o conheci, eu também soube que teria um "clube do livro" no canal Vida Organizada para estudar e comentar. Como eu adoro organização, achei maravilhoso ter um livro com essa proposta e ainda mais com alguém que conhece tanto comentando e explicando o livro. Resolvi que iria assistir às lives. Para conseguir acompanhar o primeiro encontro, eu não tinha tempo de comprar o livro pela internet para chegar em casa e só depois eu começar a ler, então foi aí o meu primeiro contato com o Kindle – que nem era meu, peguei emprestado com meu pai.

No início eu estava querendo acompanhar minha leitura aos encontros, ler apenas até onde seria discutido, mas cada encontro acontecia a cada duas semanas e minha leitura acabou ficando travada,  não conseguia manter o raciocínio do que já havia lido antes. No fim do ano houve uma pausa nos encontros e desde que voltaram, no início desse ano, eu me enrolei, não consegui acompanhar mais nenhum. A sorte é que todas as lives ficam gravadas. 

Mas de qualquer forma, eu decidi que tinha que terminar de ler esse livro logo e consegui! Como a leitura foi quebrada, meu conhecimento sobre GTD não está exatamente como eu imaginei, mas já soube também que quem tem o primeiro contato com o método precisa ler mais de uma vez para entender melhor. Assistir aos comentários da Thais Godinho nos vídeos do clube do livro também deve me ajudar.

Eu gostei da ideia dos horizontes, que eu ainda não entendi completamente, e da Regra dos Dois Minutos. Bem resumidamente o que cada um é:


Horizontes de Foco

  • Horizonte 5: Propósitos e Princípios
  • Horizonte 4: Visão
  • Horizonte 3: Objetivos
  • Horizonte 2: Áreas de Foco e Responsabilidades
  • Horizonte 1: Projetos em Andamento
  • Térreo: Ações atuais


Regra dos Dois Minutos

"A lógica da Regra dos Dois Minutos é a seguinte: como você leva mais do que dois minutos para armazenar e depois recuperar um item, é mais eficiente lidar com ele assim que chega às suas mãos se ele não exigir mais do que esse tempo – em outras palavras, é um atalho eficiente."


Na prática, a única coisa que realmente passei a fazer foi a regra dos dois minutos. O restante como exige mais raciocínio e reflexão, ainda preciso estudar, com caderno mesmo, porque sei que apenas ler não terá o mesmo efeito. Esse livro traz informações muito boas, que eu realmente acredito que irá me ajudar muito no futuro, tanto na área profissional quanto na pessoal, com as mil coisas que sempre quero fazer.

Já entendi que A Arte de Fazer Acontecer é para ser relido várias vezes, acho que pelo menos uma vez ao ano, então espero que na próxima leitura eu já tenha entendido e colocado em prática mais coisas.

sexta-feira, 14 de maio de 2021

Releitura: Harry Potter e a Pedra Filosofal


Autora: J.K. Rowling
Páginas: 208 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro

Quando soube que haveria um clube do livro voltado para Harry Potter me animei na mesma hora para entrar! Afinal, sempre que termino um livro fico com vontade de comentar com alguém que também tenha lido recentemente, mas nunca consegui fazer isso. Minha vontade fica para assistir aos vídeos no YouTube que falam sobre o tema. 

A proposta do clube do livro é que cada mês seja dedicado a um livro da saga, desde a Pedra Filosofal até o roteiro de a Criança Amaldiçoada e acho que até Animais Fantásticos também.

Então esse mês reli o Harry Potter e a Pedra Filosofal, depois de sete anos, e claro que não lembrava de vários detalhes. Achei o início da história muito lento, a parte dos Dursley nunca me agradou muito, o livro só passa a ficar realmente interessante com a chegada do Hagrid.

A Hermione é a minha personagem preferida da saga, mas eu não lembrava que ela era tão insuportável no início do primeiro livro. No filme, ela ser metida é engraçado, mas no livro é de fazer revirar os olhos - antes da parte do trasgo, claro. 

Eu nem senti as horas passarem quando li esse livro. Ok que realmente me dediquei a lê-lo já que o encontro do clube do livro já é nesse sábado, então nos meus horários livres e até na hora de almoço eu quis ler. Com isso, terminei de ler Harry Potter e a Pedra Filosofal em apenas uma semana ou menos - não anotei o dia exato que comecei a reler! 

Lembro que na primeira vez que li eu tinha gostado mais, acho que por descobrir várias coisas que não tinham no filme, mas como agora eu já conhecia, dessa vez não foi tão encantador. De qualquer forma, eu continuo gostando muito da história. Pedra Filosofal nunca foi meu livro e filme preferido, mas acho que carrega muita nostalgia e o início do mundo bruxo, quando as coisas na história ainda não tinham tanto sofrimento quanto nos últimos.

terça-feira, 27 de abril de 2021

11 anos do Atreva-se


Há 11 anos eu criava um cantinho que eu não sabia exatamente o que e como seria, só sentia a necessidade de ter um lugar onde eu pudesse escrever, fosse sobre mim ou as coisas que eu gostava. Não é a toa que a primeira publicação do Atreva-se é sobre Tokio Hotel, minha maior paixão na época. 

Nem tinha muito o que falar, eu só queria publicar logo alguma coisa para ter a sensação de que eu tinha começado um próprio blog. No início eu queria visitantes, divulgar e tal, mas depois foi se tornando mais e mais pessoal então a vontade se tornou deixar escondidinho comigo, onde apenas quem já o conhecia teria a chance de continuar lendo o conteúdo. Com o tempo, a moda de blog passou e fiquei mais tranquila. 

Por isso aqui se tornou meu diário. Mas claro que com metáforas, afinal estamos na internet. Ainda assim, consigo entender tudo o que escrevo - não cheguei a reler minhas publicações mais antigas, mas acredito que meu interior irá entender o que uma vez já fez sentido para mim. Até porque aqui se tornou um cantinho de registrar os marcos impactantes da minha vida, tanto os mais incríveis e maravilhosos quanto os mais desesperadores.

Já devo ter falado isso em outros aniversários do Atreva-se, mas é realmente como eu vejo o blog. Começou sendo meu melhor amigo, aquele invisível que apenas eu conhecia. Com o tempo, tornou-se um amigo mais distante, mas que ainda sim tem um lugar especial no coração e que sempre que acontece algo marcante, corro para contar - afinal, aqui já guarda mais de uma década da minha vida. Na primeira publicação eu era uma pessoa totalmente diferente do que sou hoje. Antes eu respirava insegurança, hoje eu sou segura de muita coisa, principalmente de quem eu sou. Enquanto eu caminhava na época mais difícil da minha vida, foi o Atreva-se que segurou as pontas, então eu sempre irei voltar aqui, tanto nos bons quanto nos maus momentos. 

Depois de tanto tempo, eu tenho plena certeza de que eu finalmente ouvi o recadinho que eu pensei para mim mesma: Atreva-se a ser feliz.

Feliz 11 anos para esse cantinho que já poderia até receber carta de Hogwarts. Espero sempre voltar aqui ❤

domingo, 4 de abril de 2021

Harry Potter e as Relíquias da Morte


Autora: J.K. Rowling
Páginas: 552 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro

Eu não acredito que terminei todos os livros de Harry Potter. Achei que ficaria animada ao terminar tudo, mas a sensação é de ter ficado órfã da série, saber que não haverá mais nenhuma novidade para eu descobrir nos livros. Eu gostei bastante de Relíquias da Morte, consegui entender muito mais coisas! 

Pude perceber como a família do Malfoy se mostrou mais preocupada em proteger o Malfoy do que com as vontades do Voldemort, o que ajuda a lembrar o tema principal da saga que é o poder do amor. Também percebi como o Malfoy já não parecia mais querer atrapalhar o Harry, não ser totalmente do mal - mas é como aquela frase do Sirius em a Ordem da Fênix: "O mundo não é dividido entre pessoas boas e Comensais da Morte. Todos temos luz e trevas dentro de nós, o que importa é o lado que decidimos agir". Com essas atitudes do Malfoy no livro, eu entendo terem pessoas que gostam do Malfoy, mas não acho que ele não tenha tido escolha antes e fosse forçado a ser ridículo com Harry em todos os anos anteriores, então ele não é perfeitinho não.

Isso também me faz lembrar do Snape. A explicação das lembranças do Snape foram muito melhores no livro e eu adorei que houve um flashback completo, de antes do Harry nascer, da Pedra Filosofal e até os últimos anos, fez realmente tudo se encaixar! Também não entendo quem venera o Snape sendo que ele perseguiu Harry todos esses anos - entendo ele não gostar do Harry por ter a cara do pai, mas mesmo assim, Snape deveria ter se controlado mais.

A história da Tonks com o Lupin ficou mais clara, deu pra entender todo o processo de se apaixonarem e terem um filho - diferente do filme, que isso é bem jogado e fica até uma informação meio aleatória.

A tensão e o desespero do Harry, Rony e Hermione durante a busca pelas Horcruxes pareceram maiores no livro, e eu mal senti o livro passar. A leitura realmente fluiu bastante, consegui terminar de ler em 5 dias! Claro que ter mini férias nesse período ajudou, pude me dar ao luxo de passar praticamente o dia inteiro lendo, e foi maravilhoso.

A empolgação com o livro Relíquias da Morte não foi tão grande quanto com o Enigma do Príncipe, talvez por eu lembrar de várias coisas, já que o filme da parte 2 costuma passar na TV com frequência. Mas de qualquer forma, não teve nada que eu não gostasse e o Harry não teve muitas atitudes de me fazer revirar os olhos como em A Ordem da Fênix. Podemos perceber que Ordem da Fênix realmente foi uma decepção, e ainda é o maior livro da saga, affes. Tive vontade de reler todos os livros, afinal li a Pedra Filosofal em 2014, mas sinceramente penso em pular a Ordem da Fênix.

Acho estranho a saga ter realmente acabado para mim, mas vou me prender aos produtos relacionados ao mundo do Harry: Animais Fantásticos e Onde Habitam. Apenas dois foram lançados e foi definido que será uma franquia de cinco filmes. Além disso, ainda tenho o roteiro de A Criança Amaldiçoada para ler - não muito animada, porque várias pessoas já e disseram que não é bom, mas pelo menos é mais uma parte do mundo bruxo.

Harry Potter entrou na minha vida quando eu tinha 6 ou 7 anos, e mesmo que eu tenha acompanhado de perto apenas aos 12 anos, a saga marcou demais a minha vida. O sonho de ir ao Parque em Orlando continua, um dia eu consigo. 

Mas enfim, sobre o último livro da saga eu adorei, mas não chega a concorrer ao primeiro lugar, esse certamente é do Cálice de Fogo ou Enigma do Príncipe. Para saber do terceiro lugar em diante, ao relendo a saga novamente, de preferência no mesmo ano 😂

sábado, 3 de abril de 2021

Capítulo 8

O capítulo 8 chegou e o conteúdo a surpreendeu. Foi definitivamente um período em que precisou exercitar sua resiliência e paciência. Quando parecia que estava começando a chegar perto da estética que desejava em seu corpo, o mundo deu uma reviravolta que fez seus esforços recentes se esvaírem. As atividades que mais gostava de fazer também foram interrompidas, não poderia mais sair de casa - a própria Rapunzel. A saúde mental de todos os personagens envolvidos foi testada, cada um com sua própria maneira de lidar. Ela se surpreendeu em como conseguiu lidar com a situação, não imaginava que seria tão resistente - claro que não foi tudo perfeito, mas ao olhar ao redor, percebia que outras pessoas não conseguiam lidar da mesma forma.
Nesse período de privações, ela recebeu mais responsabilidades e percebeu o quanto ficou mais segura, tanto pessoalmente quanto profissionalmente. Com tantas horas, dias, semanas e meses em casa, também conseguiu desenvolver mais habilidades: se aventurou na cozinha, voltou a ler livros e a desenhar. As dificuldades que surgiram tornaram claro para ela que mesmo que em algum período surja a desmotivação para determinada atividade ou tarefa e pareça que tudo desandou, o importante é respirar fundo, tirar forças do interior e começar tudo de novo. O importante é recomeçar, e não desistir, porque em algum momento o resultado vai chegar. Vejamos o que o capítulo 9 aguarda para ela.

segunda-feira, 22 de março de 2021

Harry Potter e o Enigma do Príncipe



Autora: J.K. Rowling
Páginas: 512 páginas
Editora: Rocco

O que achei do livro

Que livro maravilhoso! Que banho na Ordem da Fênix. Eu simplesmente não conseguia parar de ler. Um dos melhores da saga, arrisco a dizer que talvez consiga ocupar o primeiro lugar, maaas talvez o Enigma do Príncipe fique em segundo lugar por muito pouco - pode ser pela lembrança emocional que o quarto filme tem para mim.

Eu fiquei chocada em como esse livro fala do passado do Voldmort e no filme praticamente tudo ficou de fora! Queria muito ter visto as cenas de quando Harry e Dumbledore visitam a casa da família Gaunt.

Minha tática de ficar anos sem assistir ao filme para conseguir ler o livro e me surpreender mais deu certo! Não consigo me lembrar de muita coisa e acho que isso me ajudou a gostar ainda mais do livro, mesmo que os pontos principais e revelações eu não tivesse esquecido. As diferenças na hora da morte do Dumbledore me surpreenderam, no livro tudo parece mais difícil, confuso, perdido e escuro - enquanto pelo que lembro, no filme as coisas seguiram um pouco mais organizadas e com menos ódio por todo lado.

Estou ansiosa para assistir ao filme, finalmente me sinto liberada para assistir. Gostei tanto desse livro que já senti vontade até de reler todos - menos a Ordem da Fênix, esse daí realmente não me conquistou, Harry fica muito chato. Ok que em alguns momentos de Enigma do Príncipe o Harry faz algumas coisas dignas de revirada de olhos - digamos que a admiração que eu sempre senti pelo Harry diminuiu bastante a partir da Ordem da Fênix e Hermione segue firme e forte como a rainha da saga.

Eu adorei esse livro, ele realmente me prendeu por horas! Enquanto eu fazia outras coisas, já queria pegar para ler e quando eu estava lendo só parava por conta de alguma outra coisa que eu precisava fazer, como dormir ou trabalhar 😝

Espero que o Relíquias da Morte mantenha esse mesmo nível!



segunda-feira, 8 de março de 2021

Invisible string


"Um fio vermelho invisível une as pessoas que estão predestinadas a se unir, independentemente do tempo, lugar ou circunstância. O fio pode esticar ou emaranhar-se, mas nunca irá partir.”

Eu acredito que as pessoas estão destinadas a conhecerem outras e que não existe isso de conhecer alguém por um acaso. Gosto de pensar que não há outra explicação além dessa quando desde o primeiro momento existe a vontade de se aproximar de uma pessoa. 

Eu, que mais nova me considerava com azar em relação a interação com outras pessoas, fico surpresa de como o jogo virou. É como se o universo falasse "calma, você ainda vai se surpreender". O que parecia uma decisão difícil num momento, vejo que foi a melhor coisa que poderia ter acontecido. Vejo várias pessoas em busca de algo que tenho e penso "como consegui ter tanta sorte?".

É o tipo de coisa que deixa meu coração quentinho e que tenho consciência da importância de cuidar. Se por algum momento eu esqueço de como essa situação é difícil acontecer, basta entrar nas redes sociais ou até mesmo conversar com amigos para me lembrar de que eu realmente dei muita sorte. Meu fio está reto e não está nos meus planos deixar que ele seja enrolado. Uma sorte dessas é uma das melhores coisas da vida.

domingo, 28 de fevereiro de 2021

Tudo e Todas as Coisas


Autora: Nicola Yoon
Páginas: 304 páginas
Editora: Novo Conceito

O que achei do livro:
Eu acho que criei muita expectativa em cima desde livro. A situação de uma menina que teve a vida inteira de quarentena me chamou a atenção - afinal, o mundo segue (ou deveria seguir) em quarentena há quase um ano. Então achei que ler um livro onde a protagonista vivia nessa mesma situação seria interessante. E até que foi, mas justamente por mostrar a vida de uma adolescente em quarentena, a história não me prendeu muito. Parecia que nada acontecia direito - e sei que é para ser dessa forma mesmo, afinal é alguém que nunca saiu de casa e não há tantas atividades a serem feitas. 

Achei legal o modo que a Maddie e o Olly se conhecem através das janelas, como vão se aproximando, o sentimento confuso de querer ficar perto mas ao mesmo tempo saber que é perigoso. 

Eu adorei a Maddie ter decidido sair de casa e viajar para onde queria, mesmo com todos os possíveis perigos de ficar doente, só para poder se sentir viva. A ideia de somente existir e sobreviver não traz felicidade - afinal, de que adianta viver por mais tempo e não haver memórias de momentos incríveis? Seria maravilhoso fazer uma viagem como a que ela fez - não exatamente para o Havaí, eu até iria para lá, mas estaria bem em qualquer lugar de praia com quem eu estivesse apaixonada, como se fosse uma viagem de poucos dias para fugir da realidade. Toda a pressa que ela sentia em ver tudo do mundo de fora, ter todas as experiências, acabou se conectando comigo de alguma forma. Se antes da pandemia eu já sentia a necessidade de "ver o mundo" e ficar próxima à natureza, quando as coisas voltarem ao normal após a vacina acho que esse sentimento será ainda maior.

A virada do livro realmente me surpreendeu, porque eu nunca imaginaria que uma mãe seria capaz de trancar a filha a vida inteira dentro de casa sem que houvesse uma doença real - ok que parece com a história da Rapunzel, mas nesse livro a mãe realmente amava a filha. Imaginar como seria se eu passasse a vida trancada e descobrisse que não era por conta de nada real me traz angústia, nem saberia o que eu faria nessa situação. Ok que a mãe não fez por maldade, mas precisava seriamente de terapia desde o trauma de perder o marido e o filho.

O final da história pareceu que não acabou direito, acho que poderia ter mais informações de como a Maddie seguirá a vida: onde ela vai morar? Como vai se sustentar? Perdoaria a mãe algum dia? Em quanto tempo? São coisas que eu gostaria que estivesse no livro, porque final aberto realmente não é pra mim. 

Então no geral, o livro é legalzinho, mas a história não me prendeu muito até um pouco mais da metade da história. Não gostei tanto quanto achei que a história faria, mas de uma forma geral é um livro ok.



domingo, 14 de fevereiro de 2021

Have courage and be kind

É maravilhoso poder olhar para trás e perceber que numa situação do passado que exigia uma decisão difícil, nossa escolha nos levou a experiências incríveis. Ter a coragem de nos aceitar como somos e seguir com o que o coração deseja é uma das melhores coisas que podemos fazer por nós mesmos. 

Aceitar ter uma vida em que fugimos do que queremos é bloquear que a felicidade chegue por completo. Seguir o coração pode não ser a tarefa mais fácil, mas com certeza é a que mais vale a pena.

"Nosso destino vive dentro de nós, você só tem que ser corajoso o suficiente para vê-lo." - Valente

domingo, 31 de janeiro de 2021

A cereja proibida já não tão proibida

Ela não sabia se continuaria com essa história ou não. O proibido se manteve em segredo, mas não por muito tempo. Como qualquer segredo que envolve muita curiosidade e desejo, mantê-lo seguro longe de todos era uma tarefa difícil. Ela sabia que precisava fazer algo, já que aquela sala, com aquela cereja, estava tirando seus momentos de tranquilidade.

Após alguns dias, ela decidiu que não manteria mais em segredo. Percebeu que tinha necessidade de voltar àquela sala, mesmo que isso significasse ter que enfrentar o dilema recém-descoberto. Tomando todos os cuidados possíveis, com tensão, ansiedade e adrenalina no corpo, ela foi rumo àquela sala.

Somente as pessoas que fossem frequentadoras daquela casa poderiam pegar a cereja, ela sabia disso. Mas percebeu que a vontade de pegar aquela fruta era tão grande que não importava se ela se tornaria frequentadora da casa com as pessoas que eram julgadas e vistas de modo estranho por uma parte do grupo que sempre fez parte.

Ela parou em frente à porta. 
Respirou fundo. 
E entrou. 

Naquele momento, ela não se sentia mais assustada, mas com uma mistura de ansiedade pelo que viria em alguns instantes. Ela estava decidida a finalmente pegar aquela cereja. A preocupação com o grupo a qual sempre pertenceu estava em segundo plano, ela nem pensava nisso, o foco naquele momento era conseguir o que queria.

Ela subiu a estante, pegou a caixa de vidro e a abriu lentamente, com muito cuidado - mesmo que internamente estivesse completamente agitada, ela não queria ter qualquer movimento que a fizesse quebrar a caixa de vidro. Quando finalmente teve o primeiro contato com aquela cereja, sentiu um sabor que nunca havia sentido antes. Ficou encantada com tudo que sentiu por finalmente ter pego o que queria.

Passaram-se vários anos daquela descoberta. O grupo que ela havia pertencido durante toda vida, até o primeiro contato com a cereja, seguia olhando com estranhamento para os moradores daquela casa. Ela, após tantos anos, já havia perdido a conta de quantas cerejas provou desde aquela primeira vez. Mas diferentemente de alguns daquela casa, ela ainda não poderia ser vista por todos como moradora de lá - para chegar a esse ponto havia outros desafios que precisavam ser enfrentados. Então ela mantinha uma vida dupla, mas sabendo exatamente a qual lugar pertencia, sem qualquer sentimento negativo relacionado a isso.

quinta-feira, 28 de janeiro de 2021

Dá Para Ser Saudável Sem Ser Chato


Autores: Diego Paladini e Dafne Amaro
Páginas: 256 páginas
Editora: Academia

O que achei do livro

Acompanho o canal Saúde na Rotina deve ter um pouco mais de 1 ano e adoro os temas que falam nos vídeos. Tudo o que foi dito no livro não foi exatamente uma novidade pra mim, já que acompanho os vídeos no canal e levo uma vida saudável. Mas de qualquer forma, achei legal ter essas informações reunidas em um único lugar. A divisão dos temas é interessante: exercícios, alimentação, receitas, produtividade, sono e motivação. A parte que me surpreendeu foi a de receitas, porque eu não imaginava que teriam receitas nesse livro e de coisas que eu nem sabia que eram possíveis - um nugget de abóbora? Como assim?! Estou curiosa para tentar! Foi uma leitura bem tranquila e fácil para começar a lista de leitura para 2021. A meta é conseguir ler seis livros, no mínimo. Estou ansiosa para descobrir o quanto conseguirei.